{"product_id":"muita-herkempi-9789528701514","title":"Muita herkempi","description":"\u003cp\u003eMarika Rosenborgin teos \u003cem\u003eMuita herkempi \u003c\/em\u003etarjoaa asiantuntijatietoa, myötätuntoa ja ymmärrystä tunnehaavoittuvuudesta kärsiville. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTunnehaavoittuvuus on persoonallisuuden piirre, joka aiheuttaa voimakasta kritiikin ja hylätyksi tulemisen pelkoa. Taustalla voi olla RSD eli Rejection Sensitive Dysphoria, joka on hyvin yleinen ominaisuus ADHD-diagnoosin saaneilla. Myös muilla tavoin herkät ihmiset voivat tunnistaa samoja piirteitä itsessään. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eToisten arvostelevat sanat tai ristiriidat ihmissuhteissa tuntuvat tunneherkästä ihmisestä sietämättömän kipeiltä, ja ne luovat hätää ja turvattomuutta. Tämä voi johtaa jatkuvaan muiden miellyttämiseen tai sosiaalisten tilanteiden välttelyyn. Valtava epäonnistumisen pelko voi estää yrittämästä ja tekemästä itselle tärkeitä asioita. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMiten raastavien ja elämää rajoittavien tunteiden kanssa voisi tulla paremmin toimeen? Terapeutti Marika Rosenborgin kirja \u003cem\u003eMuita herkempi\u003c\/em\u003e johdattaa itsetuntemuksen äärelle: tunnehaavoittuvuuden tunnistaminen on myönteisen muutoksen alku. Vahvistamalla läsnäolotaitoja ja rauhoittamalla hermostoa herkkä ihminen saa myös tasapainoa omaan sisäiseen kokemukseensa. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eHidasta elämää -kirjaperheeseen kuuluva\u003cem\u003e \u003c\/em\u003eteos antaa runsaasti keinoja, joilla voi auttaa itseään tai läheistään tunneherkkyyden ymmärtämisessä ja säätelyssä. \u003c\/p\u003e","brand":"Bazar","offers":[{"title":"Kovakantinen kirja 9789528701514","offer_id":56776838545739,"sku":"9789528701514","price":21.57,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0878\/7043\/9755\/files\/9789528701514_frontcover_draft_preview.jpg?v=1773393928","url":"https:\/\/kirjab2b.fi\/products\/muita-herkempi-9789528701514","provider":"KirjaB2B","version":"1.0","type":"link"}