Siirry tuotetietoihin
1 / 1
  • Eveliina Uosukainen

365 - Hyvinvoiva elämä

  • Eveliina Uosukainen

365 - Hyvinvoiva elämä

365 - Hyvinvoiva elämä

Ostoskorisi
Kovakantinen kirja Varastossa 113 kpl Toimitusaika 2-4 arkipäivää
22,80 €(alv 0%)
Yhteensä: 0,00 €

365 – HYVINVOIVA ELÄMÄ tarjoaa oivalluksia ja ajatuksia, jotka auttavat lukijaa löytämään uusia näkökulmia elämään, kasvamaan ihmisenä ja saavuttamaan parempaa hyvinvointia ja elämänlaatua.

Jokainen luku vie syvemmälle itseymmärrykseen ja tarjoaa inspiroivia ja käytännöllisiä työkaluja, jotka auttavat ratkomaan arjen haasteita, tekemään tietoisia valintoja ja parantamaan päivittäisiä rutiineja. Kirja tarjoaa päivittäisen annoksen pohdintaa ja oivalluksia, jotka innostavat ja motivoivat lukijaa kulkemaan kohti tasapainoista ja hyvinvoivaa elämää.

Eveliina on hyvinvointivalmentaja, joka uskoo intohimoisesti elämän jatkuvaan kasvuun ja oppimiseen. Hän on kokenut elämäntapamuutoksen voiman ja sertifioiduksi personal traineriksi ja psyykkiseksi ravintovalmentajaksi kouluttautuneena hän on omistanut elämänsä ihmisten tukemiselle kohti parempaa itsetuntemusta ja hyvinvointia.

Tämä kirja on syntynyt halusta jakaa hänen omia oivalluksiaan ja auttaa muita löytämään lisää iloa ja elinvoimaaarjessaan.

Eveliina Uosukainen (@roosaeveliinaa) * Instagram-kuvat ja videot:https://www.instagram.com/roosaeveliinaa

Näytä kaikki tiedot
Tekijät
Eveliina Uosukainen
 
Kirjailija
Eveliina Uosukainen
Lisätiedot
 
Kustantaja
Readme.fi
EAN
9789523739802
Julkaisu
16.1.2025
Sidosasu
Kovakantinen kirja
Mitat
149 mm × 206 mm × 41 mm
Paino
878 g
Luokka
Kuntoilu ja ruokavalio, Ruokavaliot ja laihduttaminen, ravitsemus
Kirjastoluokka
14.01 - Psykologian teoria, filosofia ja tutkimusmenetelmät
Avainsanat
hyvinvointi • henkinen hyvinvointi • mind and body • ruokavaliot • ravitsemus • itsetuntemus • itsekasvatus • elämäntaito