1 1
  • Antti Nurmi
  • Petri Litmanen

Kahvakuula

  • Antti Nurmi
  • Petri Litmanen

Kahvakuula

Kahvakuula

Kovakantinen kirja Varastossa 493 kpl Toimitusaika 2-4 arkipäivää
22,12 €(alv 0%)
Yhteensä: 0,00 €
Siirry ostoskoriin

Kirja antaa perusteellisen rautaisannoksen harjoittelun erityispiirteistä ihmiskehon toiminnan, välineiden valinnan, perustekniikoiden, haastavampien yhdistelmätekniikoiden, sekä harjoitusohjelmien avulla.Kirjan selkeä kuvitus ja ymmärrettävät tekniikkakuvaukset sopivat ohjenuoraksi kotitreenarille, liikunnanohjaajalle, personal trainereille, kuntosaleille ja liikuntakeskuksille. Harjoitteet on sovitettavissa ikään, sukupuoleen ja lajitaustaan katsomatta kaikille kehonsa hyvinvoinnista huolehtiville.

Näytä kaikki tiedot
Tekijät
Antti Nurmi, Petri Litmanen
 
Kirjailija
Antti Nurmi
Kirjailija
Petri Litmanen
Lisätiedot
 
Kustantaja
Readme.fi
EAN
9789523216921
Julkaisu
2.1.2019
Sidosasu
Kovakantinen kirja
Mitat
175 mm × 236 mm × 19 mm
Paino
634 g
Luokka
Kuntoilu ja ruokavalio, Liikunta ja kuntoilu
Kirjastoluokka
79.6 - Kuntoliikunta. Kuntourheilu
Avainsanat
kahvakuulat • kahvakuulaurheilu • kuntoliikunta • voimaharjoittelu • voimailu • kokemukset

Muut kirjasarjan kirjat