1 1
  • Giovanni Costa
  • Sara Davies
  • Carole Wilmet

KotiTreeni

  • Giovanni Costa
  • Sara Davies
  • Carole Wilmet

KotiTreeni

KotiTreeni

Etukansi. Giovanni Costa KotiTreeni
Flex-kirja Varastossa 277 kpl Toimitusaika 2-4 arkipäivää
22,02 € (alv 13.5%)
Yhteensä: 0,00 €
Siirry ostoskoriin

Sisältää harjoituksia rentoutumiseen, kehonmuokkaukseen, alaselän hyvinvointiin, lämmittelyyn, keskivartalon lihasvoiman kasvattamiseksi ja stressin lievitykseen.

Nyt on aika kohottaa kuntoa! Helpon 30 päivän tre-niohjelman avulla karistat kiloja, terävöität ajattelukykyäsi ja nautit elämästä. Kun merkitset ylös kuntotasosi alusta alkaen, huomaat pian, kuinka hyvinvointisi paranee päivä päivältä.

Näytä kaikki tiedot
Tekijät
Giovanni Costa, Sara Davies, Carole Wilmet
 
Kirjailija
Giovanni Costa
Kääntäjä
Sini Bonke
Kirjailija
Sara Davies
Kuvittaja
Carole Wilmet
Lisätiedot
 
Kustantaja
Readme.fi
EAN
9789523731233
Julkaisu
2.1.2020
Sidosasu
Flex-kirja
Sivumäärä
0 s.
Mitat
218 mm × 230 mm × 18 mm
Paino
616 g
Luokka
Kuntoilu ja ruokavalio, Liikunta ja kuntoilu
Kirjastoluokka
79.1 - Liikunta. Urheilu
Avainsanat
kuntoliikunta • voimaharjoittelu • venyttely • lihaskunto • fyysinen kunto • harjoitukset

Muut kirjasarjan kirjat