Tekijät
Hanna Antti-Poika, Juha Laitanen
Tekijät
Hanna Antti-Poika, Juha Laitanen
- Kirjailija
- Hanna Antti-Poika
- Valokuvaaja
- Juha Laitanen
Lisätiedot
Lisätiedot
- Kustantaja
- Readme.fi
- EAN
- 9789523730083
- Julkaisu
- 2.1.2020
- Sidosasu
- Kovakantinen kirja
- Mitat
- 155 mm × 206 mm × 39 mm
- Paino
- 918 g
- Luokka
- Kuntoilu ja ruokavalio, Liikunta ja kuntoilu
- Kirjastoluokka
- 14.1 - Psyyken rakenne ja toiminnot
- Avainsanat
- elämäntapa • muutos • tavoitteet • hyvinvointi • henkinen hyvinvointi • liikunta • ravinto • ruokavaliot • kauneudenhoito • stressinhallinta • lepo • itsekasvatus • elämänhallinta • personal trainerit • kokemukset
