1 4
  • Kimmo Takanen

Tunne lukkosi

  • Kimmo Takanen

Tunne lukkosi

Tunne lukkosi

Pokkari Varastossa 220 kpl Toimitusaika 2-4 arkipäivää
6,94 €(alv 0%)
Yhteensä: 0,00 €
Flex-kirja Varastossa 872 kpl Toimitusaika 2-4 arkipäivää
21,49 €(alv 0%)
Yhteensä: 0,00 €
Siirry ostoskoriin

Tiedosta tunnelukkosi ja vapauta itsesi saamaan se, mitä todella tarvitset! Tunnistamalla menneisyytesi vaikutuksen kasvat entistä eheämmäksi aikuiseksi.

Vaaditko itseltäsi kohtuuttomia? Uhraatko omat tarpeesi? Joudutko toistuvasti hankaliin tilanteisiin ihmissuhteissasi? Tiedätkö järjellä, että jokin toimintatapasi on sinulle haitallinen, mutta et pysty muuttamaan itseäsi?

Tunne lukkosi -teos auttaa sinua tiedostamaan tunne-elämän lukkosi ja niiden vaikutuksen elämässäsi havainnollisten kuvausten ja esimerkkien avulla. Se opastaa sinua uudella tavalla ymmärtämään menneisyytesi vaikutuksen nykyhetkessä ja auttaa sinua näkemään vaihtoehtoisia ratkaisumalleja elämäsi haasteissa. Kirja auttaa sinua vihdoin saamaan sen, mitä sisimmässäsi olet aina todella halunnut. Kirjassa on kattavat kuvaukset kaikkien 18 tunnelukon piirteistä sekä testejä, joilla voit kartoittaa tunnelukkosi ja niiden alkuperän. Kirja tarjoaa useita skeematerapiaan pohjautuvia käytännön harjoituksia, joilla voit itse auttaa itseäsi vapautumaan lukoistasi.

Näytä kaikki tiedot
Tekijät
Kimmo Takanen
 
  • Kimmo Takanen

Kirjan tekijä Kimmo Takanen on yksi skeematerapian edelläkävijöistä Suomessa.

Kirjailija
Kimmo Takanen
Lisätiedot
 
Kustantaja
WSOY
EAN
9789510519509
Julkaisu
1.6.2011
Sidosasu
Flex-kirja
Sivumäärä
252 s.
Mitat
156 mm × 215 mm × 18 mm
Paino
204 g
Luokka
Psykologia, Lapsi-, kehitys- ja elämänkaaripsykologia
Kirjastoluokka
14.8 - Ihmissuhteiden psykologia
Avainsanat
skeemat • psyyke • persoonallisuuden kehitys • tunne-elämän häiriöt • ihmissuhteet • sosiaalinen vuorovaikutus • itsekasvatus • elämänhallinta • vanhemmuus • tunne-elämä • tunnetaidot • tunneäly • skeematerapia • henkinen kasvu • elämäntaito • tunteet • lapsuus

Muut kirjasarjan kirjat